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Gruppenangebote in Hamburg

 

Offenes Gruppenangebot für Mütter mit Kindern bis 3 Jahren im Haus der Familie

Bei der Schilleroper 15, 22767 Hamburg

Jeden Donnerstag von 10:00-11:00 Uhr im Seminarraum, 2.OG

 

„Die Mutter bemuttern und stärken.“

Das Gruppenangebot richtet sich an erschöpfte und gestresste Mütter, die wieder zur Ruhe und in ihre eigene Kraft kommen wollen.

In der geschützten Frauengruppe legen wir den Fokus auf die Selbstfürsorge, die Entdeckung der eigenen Ressourcen und auf Entspannungstechniken.

Auch Übungen für eine bessere Körperwahrnehmung unterstützen uns, um wieder in die eigene Kraft zu kommen.

Das Gruppenangebot ist kostenlos.

 

Anmeldung bei Urska Bürger 01577 3329336 oder buerger(at)sba-kompetenzzentrum(dot)de

 
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